Conseils
pour ta séance photos
SOMMAIRE
I. Introduction
1. Qui suis-je ?
Je m’appelle Amandine, mais normalement tu le sais déjà.
★ Je fais partie de la team 87, et je suis mariée à Mathieu.
★ Nous avons deux enfants déjà bien grands (j’ai cligné des yeux et pouf, plus de bébés !).
★ Depuis 2022, je me lance dans la rénovation d’une vieille maison. C’est un projet ambitieux, plus long et plus complexe que prévu ! J’ai hâte d’arriver à la partie déco, tellement plus fun que le ponçage et l’enduit.
★ Je suis photographe pour les particuliers depuis 2013, l’année où je me suis mariée… enceinte de 8 mois !
★ Je suis plutôt introvertie, mais en séance, je parle pour deux et je mène le jeu.
Pourquoi je te parle de moi ?
Parce que je suis persuadée que pour créer de belles photos, il faut savoir confier un bout de soi. Je commence donc par te raconter un peu de mon univers pour que tu te sentes, toi aussi, libre de m’en dire plus sur toi.
2. Le lifestyle
La photographie lifestyle, c’est capturer la vie telle qu’elle est, dans sa spontanéité et sa simplicité.
★ Pas de poses figées ou de sourires forcés, on privilégie les moments authentiques : fous rires, câlins, regards complices…
★ Cette approche est idéale avec des enfants (ils peuvent bouger à volonté) ou des couples qui cherchent un rendu naturel et complice.
★ Je travaille beaucoup avec la lumière naturelle, plus douce et enveloppante que les éclairages artificiels.
★ Je mise sur la sobriété pour que tu puisses être vraiment TOI. L’idée, c’est de laisser la place à ta personnalité, ton histoire, sans artifices superflus.
3. Le questionnaire
Parler de soi n’est pas toujours évident, mais ces informations me sont précieuses pour comprendre tes envies et tes attentes.
★ Le questionnaire que je t’ai envoyé est un premier aperçu : il me permet de cerner ta personnalité.
★ Nous pourrons approfondir tout ça lors de nos échanges, alors n’hésite pas à partager tes doutes, tes idées folles ou tes préparatifs pour la séance !
II. Avant ta séance
1. Choisir le lieu
Bonne nouvelle : on peut tout à fait mixer plusieurs lieux, selon le forfait que tu as choisi.
♡ Studio
Tu veux des photos en intérieur, mais pas chez toi ? Tu aimes le côté minimaliste que permet un studio ?
Depuis peu, je propose des séances dans le petit studio que j’ai aménagé chez moi.
Idéal pour :
• Portraits
• Boudoir
• Photos de grossesse
• Bébés
• Petites fratries
• Séances de Noël
Les ambiances sont sobres, douces et peuvent être ajustées à tes envies.
Je te joins d’ailleurs quelques photos réalisées au studio pour que tu visualises la beauté d’une mise en scène simple.
♡ Extérieur
Si tu aimes la nature et les grands espaces, une séance en extérieur est idéale !
Lumière du soleil, brise légère… autant de détails qui rendent la séance unique (et il faut composer avec la météo, c’est l’aventure !).
Quelques idées de lieux (du plus proche au plus éloigné) :
• La Garonne et ses plages de galets
• Le château de Salies du Salat (vue sur les montagnes)
• Le lac de Touille (plusieurs ambiances en 1h)
• Les cols de Portet d’Aspet ou de Menté (magnifiques, surtout sous la neige)
• Les côteaux de Castanet-Tolosan (parfaits pour avoir les derniers rayons du soleil)
• Le lac de Loudenvielle (en plein cœur de la vallée, accès facile)
• Les lacs de Néouvielle (full montagne sans partir en rando de 2h)
• Le lac de St Ferréol et ses alentours
• Les plages des Landes et du Pays-Basque (l’océan se passe de mots !)
• Le Parc de Sceaux (un havre de verdure aux portes de Paris)
Si tu viens avec des enfants, privilégie un lieu sécurisé (où ils peuvent courir et jouer) pour obtenir des photos naturelles et heureuses.
♡ Domicile
Pourquoi ne pas rester chez toi, là où tu te sens le mieux ? Une séance à domicile, c’est l’occasion de capturer des moments cozy, dans ton environnement quotidien.
Pas besoin de chercher à impressionner, ici c’est l’authenticité qui prime. Que tu sois en pyjama ou dans ta tenue préférée, le plus important, c’est que tu sois toi-même, et ça, ça se ressentira sur chaque photo.
2. Choisir l'heure idéale
♡ Le soleil
La lumière, c’est un peu ma baguette magique :
★ La golden hour :
- Le matin, elle est douce et rosée, très délicate.
- Le soir, elle est chaude et dorée, bien plus intense.
★ La blue hour : entre chien et loup, on retrouve cette blue hour dont les nuances de bleu donnent une atmosphère quasi féérique.
★ En été, la lumière est plus forte, la golden hour est courte.
★ En hiver, la lumière est plus douce, et on peut profiter d’une golden hour plus longue (et à une heure moins tardive !).
♡ L'heure idéale
★ Pour une séance en intérieur, c’est assez flexible : le principal est que tu sois détendu(e) et disponible. Plutôt entre 10h et 16h si je devais donner un créneau.
★ Pour l’extérieur, on choisira ensemble le meilleur moment en fonction de la saison et de l’effet recherché.
3. Se préparer
♡ La tenue
La question qui revient toujours : “J’ai rien à me mettre, je fais comment ?”
★ Privilégie des tons neutres (beige, blanc, rose poudré, bleu clair…) ou pastels, ainsi que les matières naturelles et texturées (lin, dentelle, coton).
★ Évite les gros motifs ou les couleurs flashy, pour qu’on se focalise avant tout sur toi.
★ Commence par la tenue de la personne la plus indécise, puis coordonne les autres.
★ Confort et simplicité restent tes meilleurs alliés.
♡ Repos
★ Dors suffisamment avant la séance, tu seras plus reposé.e et rayonnant.e.
★ Si ce n’est pas possible (coucou les jeunes parents !), pas de panique : la lumière et quelques astuces de pose peuvent faire des miracles.
♡ Accessoires
Plaid, couronne de fleurs, bulles de savon, fumigènes colorés : tout est possible !
J’ai à disposition plusieurs accessoires, mais n’hésite pas à venir avec les tiens si tu as des idées précises. C’est ta séance, autant la personnaliser à fond !
♡ Maquillage et coiffure
★ Pas besoin d’être maquillé(e) comme sur un red carpet. Un maquillage léger qui met en valeur ton teint et tes traits si tu le souhaites.
★ Choisis une coiffure qui te fait sentir bien (cheveux lâchés, chignon flou, tresse bohème…).
★ L’important, c’est que tu te reconnaisses sur tes photos.
♡ Soin de la peau
★ Hydrate bien ta peau la veille : si jamais un petit masque ou un soin spécifique ne font pas de mal ! Et pense surtout à tes lèvres et tes mains !
★ Bois suffisamment d’eau les jours précédant la séance, pour un teint lumineux.
4. A garder en tête
♡ Poses
★ Au moment de commencer, pas de stress : je suis là pour te guider.
★ Amuse-toi, souris, bouge librement : c’est dans ces instants spontanés que la magie opère. L’avantage du numérique c’est que tu n’es pas obligé(e) de rester figé(e)
★ Laisse la place à l’imprévu : un fou rire, un câlin surprise… Ce sont souvent ces moments inattendus qui offrent les meilleures images.
★ Parfois, mes consignes peuvent te paraître un peu farfelues ou pas très naturelles, mais promis, le rendu final sera super spontané !
★ Parle-moi de tes envies, de tes craintes : plus tu es honnête, plus on parviendra à créer des photos qui te ressemblent vraiment.
♡ Astuce lumière
★ En extérieur, se mettre dos au soleil ou dans une zone ombragée évite les ombres trop dures et les yeux plissés.
★ En intérieur, je rechercherai la lumière douce qui passe par les fenêtres. Pour ça, je pourrai déplacer légèrement un meuble ou un objet afin de mieux capter cette luminosité. Ne panique pas, je veille à ne rien endommager et je remets tout en place ensuite.
★ Fais-moi confiance : je gère les contraintes de lumière pour que le résultat soit harmonieux et flatteur.
♡ Respire et profite
★ Une grande inspiration, une petite pause, et on expire lentement : ça fait déjà du bien, non ?
★ Si une playlist t’aide à te détendre, on la mettra en fond.
★ Au final, l’objectif est de t’amuser, de lâcher prise et de vivre un joli moment qui se reflétera dans tes photos.
III. Ta séance
1. Portraits
♡ Solo
Prendre le temps de se découvrir ou de se redécouvrir devant l’objectif, c’est une expérience unique.
- Exprime ton style : choisis des tenues ou accessoires qui te correspondent (même une guitare ou un livre, si c’est important pour toi).
- Mets-toi dans l’ambiance : apporte ta playlist préférée, je m’occupe de la boisson chaude pour te détendre avant la séance.
Ose être toi : n’hésite pas à me proposer des poses ou attitudes. L’idée est de laisser ta personnalité s’exprimer. Et si tu n’as pas d’idées, c’est ok aussi, j’en aurai pour toi.
♡ Boudoir
Le boudoir, c’est avant tout un moment de lâcher-prise et de connexion avec toi-même.
- Prévois des tenues dans lesquelles tu te sens belle (lingerie délicate, peignoir léger, chemise XXL, nuisette, body, ou même un joli pull oversized…).
- Sors de ta zone de confort : on réserve rarement une séance boudoir pour être confortable, c’est le moment d’être audacieux(se).
Confiance mutuelle : n’hésite pas à expliquer tes éventuelles gênes ou limites. Je suis là pour que tu te sentes en parfaite sécurité.
2. Amoureux
Une séance en couple, c’est l’histoire de votre complicité, capturée en images.
Choix du lieu : ambiance cocooning à la maison, promenade romantique en extérieur, ou décor épuré en studio : tout dépend de vos goûts !
Tenues assorties : pas forcément identiques, mais en harmonie (couleurs complémentaires ou style similaire).
Moments naturels : rires, câlins, petites attentions. Je vous guiderai si besoin, mais votre spontanéité fera toute la différence.
Misez sur la proximité : tenir la main, échanger des regards, se chuchoter des mots doux… Les petits gestes racontent beaucoup. C’est le moment d’être tactiles !
3. Grossesse
La grossesse est une période à la fois unique, douce et puissante.
★ QUAND ?
Idéalement, entre le 7ᵉ et le 8ᵉ mois : le ventre est bien arrondi et tu disposes encore de suffisamment d’énergie pour profiter pleinement du shooting.
★ COMMENT METTRE EN VALEUR TES FORMES ?
Choisis des tenues fluides ou moulantes (robes longues, jupes taille haute, bandeaux…) qui subliment ta silhouette.
Tu peux opter pour un style minimaliste (en sous-vêtements, peau à peau) ou stylisé (couronne de fleurs, chapeau, ruban sur le ventre).
★ INCLURE TES PROCHES
Si tu le souhaites, invite le coparent ou les aîné·e·s à participer pour des photos de famille remplies de tendresse.
4. Famille
♡ Nouveaux-nés
Séance tout en douceur : on respecte le rythme de bébé, avec pauses tétée/biberon si nécessaire.
Ambiance cocon : un environnement calme et chaud (domicile ou studio adapté) pour que bébé se sente en sécurité.
Positions naturelles : bébé dans tes bras, sur un lit, emmailloté dans un plaid… Rien de très figé.
Inclure les frères et sœurs : des bisous sur la tête du nouveau-né, un câlin collectif…
♡ Jeunes enfants
Le jeu avant tout : laisser les petits courir, sauter, explorer librement. C’est dans ces moments de joie que leurs vrais sourires apparaissent.
Organisation souple : les enfants peuvent vite se lasser, donc on s’adapte à leur énergie (faire de petites pauses, changer d’activité).
Participation active : proposer des idées simples (faire une ronde, regarder un livre, gonfler des bulles) pour les occuper et créer de l’interaction avec toi plutôt qu’avec les cailloux !
♡ Adolescents
Style et identité : c’est l’âge où l’on forge son look, alors n’hésite pas à le laisser choisir sa tenue (du moins en partie) ou un accessoire qui lui tient à cœur.
Respect du caractère : certain·e·s ados sont plus introverti·e·s, d’autres adorent se mettre en scène ; nous trouverons ensemble le bon équilibre.
Implication : propose lui de choisir le lieu du shooting avec toi et de répéter quelques poses qui lui plairaient.
♡ Multi-générations
Réunir grands-parents, parents et enfants autour d’une séance est un cadeau pour tout le monde.
Logistique : pense à un lieu accessible pour les aîné·e·s (peu d’escaliers, stationnement à proximité) et où les plus petits peuvent bouger librement.
Organisation : le côté lifestyle avec autant de monde, c’est plus compliqué. Ou alors il faut me booker plus d’une heure en mode reportage pour une aprem gouter, jeux de plateaux, lecture, partie de cache-cache, apéro… Sinon je serai plus directive dans les poses et les activités pour cadrer un peu tout le monde.
Groupes et duos : on peut photographier l’ensemble de la famille, mais aussi faire des petits groupes. Penses-y en amont si tu as des indispensables.
5. Thèmes saisonniers
Les saisons changent l’ambiance et la lumière de manière extraordinaire.
Automne : couleurs chaudes, feuilles rouges et jaunes. Jouer avec des plaids et des écharpes pour un rendu cocooning.
Hiver : si vous aimez la neige, c’est l’occasion de clichés féeriques. Ou préférez un intérieur chaleureux avec chocolat chaud et gros pull.
Printemps : fleurs éclatantes, lumière douce, possibilités de séances en pleine floraison (cerisiers, champs de coquelicots…).
Été : golden hour tardive, champs de blé, plages ou bords de lac… Les idées ne manquent pas !
Fêtes : Noël, Halloween, Saint-Valentin… autant de prétextes pour des photos thématiques et joyeuses.
En résumé, chaque type de séance a ses spécificités et requiert une préparation un peu différente. L’essentiel reste toujours le bien-être et la confiance de chacun : plus vous êtes vous-même, plus les photos seront authentiques et émouvantes.
IV. Après la séance
1. Sélection des photos
- Prends ton temps : revis la séance en parcourant chaque image.
- Favoris : mets de côté les photos que tu préfères.
- Téléchargement : tu es prêt(e) à télécharger les photos choisies.
2. Impressions
PHOTOS NUMÉRIQUES
Tu peux acheter des fichiers numériques supplémentaires depuis ta galerie en quelques clics :
• 1 photo = 15€
• 10 photos = 95€
• 15 photos = 120€
• 30 photos = 160€
• 45 photos = 225€
TIRAGES & PRODUITS IMPRIMÉS
★ Les formats proposés sont adaptés à mes images, pour éviter les recadrages hasardeux.
★ Les couleurs sont fidèlement reproduites et le SAV est assuré directement par moi.
★ Évite les bornes rapides ou les sites à très bas prix : la qualité d’image risque d’en pâtir.
ALBUMS
★ Un album photo raconte ton histoire de manière cohérente et traverse les années.
★ Formats de 15×20 à 25×30 (ou plus) selon l’effet recherché.
★ Choisis couverture et finition (toile, lin, cuir, bois…) qui te ressemblent.
Astuce : dans ta galerie, tu peux marquer tes images « favorites » afin de faciliter la commande de tirages ou la mise en page d’un album.
3. Conservation
Les photos, c’est fait pour être partagées et gardées précieusement. Je te donnerai des conseils pour bien conserver tes tirages et les protéger du temps qui passe. Que ce soit dans un album, en version numérique, ou sur les murs de ta maison, l’important c’est que ces souvenirs restent vivants et accessibles.
Et pourquoi pas les partager avec ceux que tu aimes, pour prolonger la magie de la séance ?
Je conserverai ta galerie en ligne 1 an et sur mes disques durs 5 ans.
V. Annexes
1. Kit de survie
Parce que chaque séance est différente, voici quelques essentiels pour ne pas être pris·e au dépourvu :
★ En amoureux
- Une boisson (eau, thé, café, selon la saison, et pourquoi pas une bière pour la fin de séance ?).
- Eventuellement une tenue de rechange pour varier les styles.
- Des chaussures confortables si on se déplace.
- Un peu de musique pour une ambiance décontractée.
★ En famille
- Collations et boissons pour éviter les petites baisses d’énergie (surtout avec de jeunes enfants).
- Des vêtements de rechange (en cas de projections, d’activités salissantes ou simplement pour varier).
- Le doudou, la tétine ou un jeu favori pour rassurer et occuper les enfants.
- Un châle, un pull ou un gilet si le lieu est frais ou si vous voulez varier les tenues.
★ Nouveau-nés
- De quoi changer bébé (couches, lingettes, lange).
- Une ou deux tenues simples (body uni, pyjama doux, combi).
- Un petit plaid ou couverture pour le réchauffer pendant les pauses.
- Biberon, tétine ou tout nécessaire à l’allaitement.
★ Portrait solo ou boudoir
- Tenues et lingerie dans lesquelles tu te sens bien.
- Des accessoires qui te correspondent (bijoux, veste en jean, un livre fétiche, un instrument…).
- Un peu de maquillage ou de quoi faire une retouche rapide si besoin (poudre, baume à lèvres).
- Chaussures à talons + paires plates pour bouger facilement.
2. Règle d'or
La règle d’or, c’est de rester soi-même et de profiter du moment. Les meilleures photos sont celles où l’on voit que tu t’amuses, que tu es heureux(se). Alors, souris, respire, et laisse la magie opérer !
3. Pense-bête à télécharger
J’ai mis à ta disposition des documents récapitulatifs avec :
★ Les check-lists par type de séance (famille, couple, solo).
★ Des astuces pour choisir tes tenues, tes accessoires.
★ Quelques rappels sur le déroulé de la séance et les horaires idéaux.
4. Préparation pour la prochaine séance
Chaque séance photo est une nouvelle expérience.
★ Innover : pourquoi ne pas oser un lieu insolite, un thème créatif ou même une saison que tu n’as jamais explorée ?
★ Partager : si tu as aimé l’expérience, parles-en à ton entourage. Réaliser des séances avec des proches peut créer des souvenirs encore plus riches.
★ Continuer à me tenir au courant : si tu as des projets (mariage, naissance, anniversaire, etc.), je serai ravie d’en discuter pour créer une séance sur-mesure.
À bientôt pour de nouvelles aventures photographiques !